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O livro “Em um relacionamento abusivo com a ansiedade” é pra você que não está dormindo bem, não está comendo direito, não consegue colocar em prática nada que planeja, anda desorganizada(o), vivendo no modo automático e destruída psicologicamente. Admitir tudo isso é horrível, mas esse é o primeiro passo para vencer toda essa dor.
Brasil: O campeão da ansiedade
Segundo a OMS, 19 milhões de brasileiros tem algum tipo de transtorno de ansiedade e as mulheres são as mais afetadas. E 5.8% de toda população brasileira sofre com a depressão, um total de 11,5 milhões de casos.
A ansiedade emagrece, dá espinha, tira a fome, dá enjoos, dá dores, engorda, faz a pessoa ter perda de concentração, se achar insuficiente causa dores físicas e psicológicas e ainda sim tem gente que não entende e acha que é frescura.
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